News Portal
Izgled i miris nekada mogu zavarati pa baš zato treba pažljivo čitati šta piše na proizvodu. Od sireva do mesa, najbolje se riješiti namirnica kojima je istekao rok trajanja. 1. Svježi sir Tvrdi sirevi poput gaude ili ementalera mogu duže trajati u frižideru jer će se na njima teže stvoriti plijesan i množiti bakterije….
Za 2020. godinu bi se moglo reći da je bila jedan veliki okidač migrene. Dolaskom praznika, povećavaju se i mogućnosti za napade migrene, a kod osoba već prethodno povećane osjetljivosti zbog drastičnih životnih promjena kao što je uvođenje strožih mjera zbog COVID-19 pandemije, te promjene mogu biti još izraženije. Užurbana sezona praznika može biti izazov…
Nošenje maske dodatno je frustrirajuća činjenica mnogima, prije svega zato što izaziva pojavu bubuljica na bradi, zatim iritaciju lica, ali i područja iza ušiju koje je mekano i posebno osjetljivo. Shodno navedenom, stručnjaci preporučuju testiranje nove maske na području iza ušiju jer će se vjerovatno svaka potencijalna iritacija pojaviti na tom nježnom dijelu. Kao…
Ako nekada imate neugodan osjećaj bolnih očiju i teških kapaka to može značiti da je krajnje vrijeme da se “odmaknete” od svih izvora plave svjetlosti, te odmorite oči. Naprezanje očiju uzrokovano je dugim periodima aktivnosti koji uključuju fokusiranje očiju, poput gledanja mobilnih uređaja, TV-a i ekrana računara. Šta uzrokuje naprezanje očiju? Kada gledamo nešto izbliza,…
Svježi začini ne samo da će poboljšati ukus svakog jela već pomažu očuvanja zdravlje tokom cijele godine. U hladnim zimskim danima, svježi začini će svakom obroku dati dašak proljeća, a mnogi od njih imaju i zdravstvene dobrobiti. Ako ih planirate uzgajati, odaberite one koje ćete stvarno koristiti, poput bosiljka, timijana, ružmarina i mente… Bosiljak…
30.000 godina prije nove ere: Crteži na zidovima pećina i arheološka otkrića nožica sličnih žiletu, školjki, ajkulinih zuba i vulkanskog stakla ukazuju da su žene još tada uklanjale malje sa tijela. Između 4.000 i 3.000 godina prije naše ere: U ovom periodu, Turci su koristili mješavinu arsenika, skroba i negašenog kreca pod nazivom “rusma”, što…
Kruška se koristi kao lijek, hrana i poslastica. Ima mnoge zdravstvene dobrobiti, a neke od njih su: poboljšanje probave i očuvanje zdravlja srca, reguliranje razine tekućine u tijelu i smanjenje krvnog tlaka te poboljšanje kognitivnih sposobnosti. Kruška također sprječava rak te potiče zacjeljivanje rana i popravak tkiva. Osim toga, kruška pomaže u obrani od neželjenih…
Većina žena se zasigurno uvijek najviše dvoume oko izbora boje ruža za usne, pogotovo danas kada svaki novi trend donosi nove boje i nijanse. Međutim, prema riječima make up stručnjaka postoji jedna boja ruža koja odgovara baš svima i što je najbolje aktuelna je u svakoj sezoni, neovisno od trenda. Šminkeri su pronašli idealnu formulu….
Neki ljudi spavaju premalo, neki dovoljno, a neki čak i previše. Trik je u tome da morate pronaći nivo sna na kojem se vi osjećate odmorno. Ako se probudite sami od sebe, prije nego što alarm zazvoni, dovoljno ste spavali. Ako dobro funkcionišete tokom dana, takođe možemo zaključiti da dovoljno spavate, ali ako se osjećate…
Zbog pandemije koronavirusa u toku su brojna istraživanja o efikanosti i efektima ispiranja nosa i usta hipertoničnim otopinama – i to kao mjere prevencije! Fiziološka otopina često se preporučuje kao dodatna nefarmakološka preventivna strategija čišćenja nosnih šupljina uklanjanjem antigena, upalnih medijatora i mikroorganizama kao što su bakterije i virusi. Metoda ispiranja sluznice fiziološkom otopinom jeftina…
Samoizolacija nastala usljed pandemije koronavirusa kod mnogih osoba stvorila je osjećaj prevelike usamljenosti te je taj osjećaj postajao intenzivniji iz mjeseca u mjesec. Tokom samoizolacije ljudi su se zaželjeli kvalitetnog druženja, izlazaka i provoda s prijateljima. Međutim, upravo zbog nedostatka susreta i druženja na koja su ljudi naviknuti, mnoga prijateljstva dospjela su u krizu jer,…
Obožavani francuski manikir nikada neće izaći iz mode! Mijenjaće se samo način na koji se nosi; zapravo kako kombinujemo boje, jer bijela nije jedina… A pred nama je praznična sezona i dozvoljeno je (i poželjno) da se sređujemo “za sebe”, a njegovani i lijepi nokti su uvijek in! Francuski manikir koji će okrenuti vaš svijet…
Budite li se umorni i iscrpljeni? Osjećate li da ujutro nemate snage ni za što? Tada će vam od velike pomoći biti mješavina maslinovog ulja i limunovog soka. Ovo sredstvo poznato je još od davnina, kao i njegove zdravstvene dobrobiti među kojima su revitalizacija organizma i detox. Maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje…
BiH na hiljadu stanovnika ima oko 270 oboljelih od šećerne bolesti, a procjenjuje se da skoro 100 oboljelih još ne zna da imaju ovu bolest, podaci su Internacionalne dijabetološke federacije (IDF) i Svjetske zdravstvene organizacije (SZO). Povodom Svjetskog dana borbe protiv dijabetesa, koji se obilježava 14. novembra, iz Instituta za zdravlje i bezbjednost hrane Zenica…
Ren čisti organizam i ubrzava metabolizam, zbog čega ga treba što češće jesti, a to naročito važi za dijabetičare, ali i one koji konstantno osjećaju umor. U piramidi ishrane ren se svrstava u vrlo korisno povrće, a njegov svjež korijen može da se koristi tokom cijele godine. Kada se kaže ren, uglavnom se misli na…