KAFU I ČAJ SMIJETE DA PIJETE UMJERENO, ALI OVAJ NAPITAK NIKAKO: Šta morate strogo izbjegavati kada su temperature visoke?
Kada je temperatura visoka obično imamo smanjen apetit, a nutricinosti tvrde da je paradajz idealna namirnica u tropskim okolnostima. Ljekari savetuju da je važno i da izbegavamo slanu hranu, a posebno alkoholna pića. Alkohol je vazodilator, što znači da širi krvne sudove. Širenjem krvnih sudova telesna temperatura brže raste zbog čega će nam biti još …